لاغری زیاد

bully

عضویت: 1401/10/16

تعداد پست: 4176

خوشی زده زیر دلت با جون کندن دارم لاغر میکنم با جون کندننننن

دنیا یه فیلمه ، نه یه کُمدیه نه یه دِرام.

1402/06/12

|

23:09

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چنگیزجوجو

عضویت: 1401/10/24

تعداد پست: 2633

فقط کالری شماری 

       چنگیزجوجو هستم   

1402/06/12

|

23:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سنجاب۱۲کوهی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/20

تعداد پست: 275

تنها راهش اینه یکی بالاسرت باشه که به زور اون انجام بدی من اولین بار چندسال پیش رفتم دکتر تغذیه شرو ...

من معدم دراه از گشنگی سوراخ میشه ولی هیچی میلم نیست یه حال کثیفی  

1402/06/12

|

23:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

golebahar7177

عضویت: 1402/04/30

تعداد پست: 906

من معدم دراه از گشنگی سوراخ میشه ولی هیچی میلم نیست یه حال کثیفی  

اول برو ازمایش اینا بده عزیزم بعد که مطمئن شدی همه چیت اوکیه رژیم بگیر

ممکنه مثلا تیروئید داشته باشی یا چیزای دیگه و علت لاغریت همین باشه

1402/06/12

|

23:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

golebahar7177

عضویت: 1402/04/30

تعداد پست: 906

من معدم دراه از گشنگی سوراخ میشه ولی هیچی میلم نیست یه حال کثیفی  

من خودمم به زور میخورم چون واقعا اونقدی اشتها ندارم

اراده قوی میخواد

اوایل سخت تره بعد راحت تر میشه عادت میکنی

1402/06/12

|

23:12

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سنجاب۱۲کوهی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/20

تعداد پست: 275

خوشی زده زیر دلت با جون کندن دارم لاغر میکنم با جون کندننننن

من لاغری زیاد از طبعم که سودا ست اینجانب تمام دست و پام در تمامی فصول یخه یه ذره استرس بگرم نفسم بالا نماد واقعا اینجور لاغری نمی خوام 

1402/06/12

|

23:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سنجاب۱۲کوهی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/20

تعداد پست: 275

بدنت رو فرم باشه لاغر هم باشی هرچی بپوشی میاد بهت

نه واقعا اگه اینجوری بود من دنبال چاقی نبودم

1402/06/12

|

23:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سنجاب۱۲کوهی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/20

تعداد پست: 275

اول برو ازمایش اینا بده عزیزم بعد که مطمئن شدی همه چیت اوکیه رژیم بگیر ممکنه مثلا تیروئید داشته باش ...

رفتم دکتر گفت هیچی نیست خانوادمون سابقه تیروئید داریم بهم گفت سالا سالمی فقط یکی از ویتامین های بدنت خیلی کمه 

1402/06/12

|

23:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

golebahar7177

عضویت: 1402/04/30

تعداد پست: 906

رفتم دکتر گفت هیچی نیست خانوادمون سابقه تیروئید داریم بهم گفت سالا سالمی فقط یکی از ویتامین های بدنت ...

خب خداروشکر پس رژیمتو شروع کن کم کم وقتی میبینی وزن اضافه میکنی انگیزه میگیری

کالری شمار زیره رو نصب کن اطلاعات بدنیتو وارد کن بهت میگه چقددرروز باید کالری مصرف کنی تا وزنت بره بالا بعد هرروز هرچی میخوری وارد میکنی کالریشو حساب میکنه کم میکنه از کالری کل روزت

1402/06/12

|

23:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سنجاب۱۲کوهی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/20

تعداد پست: 275

خب خداروشکر پس رژیمتو شروع کن کم کم وقتی میبینی وزن اضافه میکنی انگیزه میگیری کالری شمار زیره رو نص ...

خیلی ممنون عزیزم 

1402/06/12

|

23:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب