تو استخر فقط راه میرفتید یا ورزش هم انجام میدادید؟
درد هم داشتید تو آب؟
من چند روزه چندتا حرکت به جز راه رفتن انجام میدم بعد حس میکنم بدتر شدم.از استخر که میام خونه درد دارم👩🦯نمیدونم دیگه چیکار کنم.دوست ندارم عمل کنم
فیزیوتراپی رفتم،طب سوزنی، طب سنتی، استخر ...
سلام عزیزم،منم دیسک ال ۵ پاره شده،همه ی راه ها رو رفتم جز استخر،چون نمیتونم اصلا راه برم،میشه محبت کنید بگید شما استخر رفتید خوب شدید؟
سلام عزیزم من دیگه استخر نمیرم.۱۰ جلسه رفتم فقط‌تابستون. وقتایی که فقط راه میرفتم تو آب خوب بود.اما اگه حرکت ورزشی انجام میدادم درد میگرفت. دکتراهم همه شون میگن عمل منم فعلا بهترم نمیخوام برم عمل.
