چیکار کنم یکم قوی باشم،یکم مسائل برام بی اهمیت باشه و یکم بیخیال باشم ،یکم اضطراب و استرسم کم بشه
از دوران بچگی تو استرس بزرگ شدم
چن وقته ریزش ابرو ومژه گرفتم انقدم دکتر رفتم بی فایدست
دارم دیونه میشم
دلم میخواد اصن برام مهم نباشه ولی نمیتونم😔😔
اینجام هیشکی نیست کمکم کنه
عزیزم منم مثل توعم
الان رفتم سمت خدا از اون کمک خاستم خیلی آرومم کرده
توکل کردم به اون ازون روز استرسم خیلی کمتر شده
پیشنهاد میکنم یه روانشناس و مشاور برین من نرفتن و نمیدونم ولی خیلی خوبه راهکار میزاره جلو پات .
سعی کن چند ساعت در روز بری بیرون یه چیزی بخوری یکم حواست رو پرت کنی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
