2777
2789
عنوان

لیزر

446 بازدید | 53 پست

بچه ها امرزو نوبت دارم دفعه اولمه تمام بدن 

چه نکاتی و رعایت کنم چی ببرم باخودم 

اونجا رفتم یهو میگه کامل  لباسا رو بکنم یا کم کم هر تیکه رو انجام داد تیکه بعد و درمیارم 

😔              

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
توسط   kkkkkkkkkkk  |  14 ساعت پیش
توسط   ysl2026  |  15 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

عاشق شدین

kkkkkkkkkkk | 11 ساعت پیش