2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  چکار کنم لاغر شم🤕🥴
2789
عنوان

چکار کنم لاغر شم🤕🥴

| مشاهده متن کامل بحث + 299 بازدید | 33 پست
1402/05/20
|
17:37
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

منم همش اهل رژیم و ورزش بودم اما گاهی انگیزه خودمو از دست میدم

پرخوری عصبی دارم خیلی اذیتم 

از دیروز شروع ب خوردن قرص فلوکستین ۲۰ کردم 

امیدوارم ی چندروز بگذره و اثر کنه 

میخام ب غیر از وعده ناهار سعی کنم خودمو با میوه وسبزیجات وسوپ سیرکنم 

البته گوگل میگن واس چشم مضره منم چندروز دیگه عمل چشم دارم میخام از دکتر بپرشم اگ واقعا ضرر داره ک استفاده نکنم اگرم مشکلی نیس میخورم تا وزنم اوکی شه بعدشم کم کم قطعشون کنم 

واس من خوبن چون پرخوری عصبی دارم و افسردگی واضطراب

دلم میخواهد شونه های خودمو بگیرم و بگم .... چته ؟؟؟   چی خوشحالت میکنه ؟؟؟   چرا هرکاری میکنم بچشمت نمیاد ؟؟؟؟  چرا از وقتی خیانت دیدی خوشحال نمیشی ؟؟؟○بقول ی عزیزی : روزگاری هم اگر دیوانه ات بودم گذشت○ی دیالوگ تو سریال خاتون بوده ک میگه: زن ها تا لحظه ی آخر میجنگن ولی ...وقتی ی چیزی براشون تموم میشه، تموم میشه دیگه ○جوابم ب خیانت ی چیزه ک مشکل شوهر شماس خانوووم کِرم از درخته ○البته اینم بگم سرتو بالا بگیر و بگو آشغالای گرگارو ،سگاا میخورن○اما واقعا خیلی حرفه ک آدم نمیتونه روح و روانشو دربیاره نشونت بده بگه نگااه باشون چی کردی؟؟○چه تقدیر ، چه قسمت ، نجنگی ، نمیرسی ○میشه باخیلیا بازم ادامه داد ، گفت وشنید وخندید، اما دیگه دوستشون نداشت○زندگیمونو اونی خراب کرد ک مثلا میخاستیم باش زندگی بسازیم○بی حس شدگان را چه غم از خنجر بعدی ؟؟○ دلم میخاد باقی عمرمو بخابم😢💔 واس آرامش منو بچه هام صلوات بفرستید_ _  _اسم کاربریم اصلا با حال دلم  همخونی نداره 
1402/05/20
|
17:44
من نون و برنج قند تنقلات همه چی حذف کردم یک ماه اول خیییلی سخت بود خ خیلیم شکمو بودم الان خدا شاهده ...

میگم نون و برنجو حذف کردی گرسنت میشد چی میخو دی

هر وقت فقر درونی شدیدتر باشه نمایش بیرونی بیشتره،  رنج نباید تورا غمگین کند این همان جایی هست که اغلب مردم اشتباه میکنند. رنج قرار است تو را هوشیارتر کندکه زندگیت نیاز به تغیر دارد چون انسان زمانی هوشیار میشود که زخمی میشود رنج نباید بیچارگی رو بیشتر کند رنجت را تحمل نکن رنجت را درک کن این فرصتی است برای بیداری وقتی اگاه شوی بیچارگیت تمام میشودسخت هست هم زیستی دائم با کسانی که دغدغهایت را نمیفهمند اما عزیزان تو هستند
1402/05/20
|
17:45

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

من نون و برنج قند تنقلات همه چی حذف کردم یک ماه اول خیییلی سخت بود خ خیلیم شکمو بودم الان خدا شاهده ...


من یه مشگل دیگم دارم مامانم مثلا برنج درست کرده باشه بگم رژیمم نمیخورم میگه توهم با این رژیم گرفتنت همه چی بخور کم بخور خب نمیشه

مثلا یه بار سیب زمینی کوبیده رو تو روغن سرخ کرد من قبلش یدونه آبپز برداشتم برا خودم این کار اضافه ای هم برا اون نداشت ولی میگفت این کارا چیه هی از این بخور کمتر بخور 😒

1402/05/20
|
17:46
میگم نون و برنجو حذف کردی گرسنت میشد چی میخو دی

سبزیجات گریل شده ،کدو گل کلم پیاز سیب زمینی اینارو با یه مقدار طعم دهنده قاطی میکردم میذاشتم گریل شده می‌خوردم ،هر نوع نوشیدنی قند دار تعطیل خیلیم ک بهم فشار میومد یه دونه ساقه طلایی میخوردم

من عاشق نام خلیج فارسم ،خلیج همیشه فارس،ایران سرای ابدی من است دوستت دارم ایرانم مادرم،نموندی رو حرفخو نموندی بیمه اتکشت و آخری نهوندی،بیمه ادگو اری و براگردی چکه مه نشتم تو آخری نهوندی،چکاری اتکه وا دلم رفتیو تو اتکه ولم شکسته بودن ای دلم عزیزوم عزیزوم ،فاصله کفتن بین ما جدایی بودن سهم مادلتنگتم مه باخدا عزیزوم عزیزوم
1402/05/20
|
17:47
سبزیجات گریل شده ،کدو گل کلم پیاز سیب زمینی اینارو با یه مقدار طعم دهنده قاطی میکردم میذاشتم گریل شد ...

انشاالله موفق باشی

هر وقت فقر درونی شدیدتر باشه نمایش بیرونی بیشتره،  رنج نباید تورا غمگین کند این همان جایی هست که اغلب مردم اشتباه میکنند. رنج قرار است تو را هوشیارتر کندکه زندگیت نیاز به تغیر دارد چون انسان زمانی هوشیار میشود که زخمی میشود رنج نباید بیچارگی رو بیشتر کند رنجت را تحمل نکن رنجت را درک کن این فرصتی است برای بیداری وقتی اگاه شوی بیچارگیت تمام میشودسخت هست هم زیستی دائم با کسانی که دغدغهایت را نمیفهمند اما عزیزان تو هستند
1402/05/20
|
17:48
من یه مشگل دیگم دارم مامانم مثلا برنج درست کرده باشه بگم رژیمم نمیخورم میگه توهم با این رژیم گرفتنت ...

ب حرف مامانا نباش مامان منم ول کنم نیست هی بخور بخور با اینکه خونه خودمم ولی گوش نمی‌دم ب حرفش

من عاشق نام خلیج فارسم ،خلیج همیشه فارس،ایران سرای ابدی من است دوستت دارم ایرانم مادرم،نموندی رو حرفخو نموندی بیمه اتکشت و آخری نهوندی،بیمه ادگو اری و براگردی چکه مه نشتم تو آخری نهوندی،چکاری اتکه وا دلم رفتیو تو اتکه ولم شکسته بودن ای دلم عزیزوم عزیزوم ،فاصله کفتن بین ما جدایی بودن سهم مادلتنگتم مه باخدا عزیزوم عزیزوم
1402/05/20
|
17:49
تو هم قد و هم وزن من ی میشه باهم رقابت کنیم


  د خدمتم

هر وقت فقر درونی شدیدتر باشه نمایش بیرونی بیشتره،  رنج نباید تورا غمگین کند این همان جایی هست که اغلب مردم اشتباه میکنند. رنج قرار است تو را هوشیارتر کندکه زندگیت نیاز به تغیر دارد چون انسان زمانی هوشیار میشود که زخمی میشود رنج نباید بیچارگی رو بیشتر کند رنجت را تحمل نکن رنجت را درک کن این فرصتی است برای بیداری وقتی اگاه شوی بیچارگیت تمام میشودسخت هست هم زیستی دائم با کسانی که دغدغهایت را نمیفهمند اما عزیزان تو هستند
1402/05/20
|
17:49
وای من نوشابه زیاد میخورم

نوشابه خیییلی چاق می‌کنه نخور،اب کرفس با کیوی بخور 

من عاشق نام خلیج فارسم ،خلیج همیشه فارس،ایران سرای ابدی من است دوستت دارم ایرانم مادرم،نموندی رو حرفخو نموندی بیمه اتکشت و آخری نهوندی،بیمه ادگو اری و براگردی چکه مه نشتم تو آخری نهوندی،چکاری اتکه وا دلم رفتیو تو اتکه ولم شکسته بودن ای دلم عزیزوم عزیزوم ،فاصله کفتن بین ما جدایی بودن سهم مادلتنگتم مه باخدا عزیزوم عزیزوم
1402/05/20
|
17:50

یکم سختی بکش بعد یه زره ک سایزت کم شد اینقد زوق میکنی ک دیگه گرسنگی اصن برات مهم نیست

من عاشق نام خلیج فارسم ،خلیج همیشه فارس،ایران سرای ابدی من است دوستت دارم ایرانم مادرم،نموندی رو حرفخو نموندی بیمه اتکشت و آخری نهوندی،بیمه ادگو اری و براگردی چکه مه نشتم تو آخری نهوندی،چکاری اتکه وا دلم رفتیو تو اتکه ولم شکسته بودن ای دلم عزیزوم عزیزوم ،فاصله کفتن بین ما جدایی بودن سهم مادلتنگتم مه باخدا عزیزوم عزیزوم
1402/05/20
|
17:51
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خانوما موندم چه رفتاری کنم با فامیلمون

البالوگیلاس489065 | 55 ثانیه پیش

روز جمعه سقط داشتم بیاین ببینید این طبیعیه

hany_333 | 1 دقیقه پیش

نمیتونم برم کارورزی اشنا هم ندارم بنظرتون مدیر مدرسه قبول میکنه امضا کنه برام

نبات64 | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

واقعا کسی که معنی چیزای ک تو نماز میگه نفهمه نمازش بی ارزشه

خدا بابت تمام تلاشی که انسان میکنه،خیر م...
1 دقیقه پیش

خانمها این ظرف چطوره ✨✨✨

فدای دل مهربونت همچنین والا روش که زده ۲...
2 دقیقه پیش

ازدواج قسمته یا خودمون باید زرنگ باشیم پیدا کنیم من رو یه بستنی فروش ک...

بعد یه مدت دوباره برواگه اونم دوست داشته...
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
سرنوشت دوستم خیلی عجیب غریبه دلم براش ریشه
توسط   گل_همیشه_خندان  |  7 ساعت پیش
2️⃣5️⃣ سالمه هنوز با پدر و مادرم می‌خوابم 😀
توسط   bozqurdturk2000  |  6 ساعت پیش
شوهرم گفت دوستت ندارم😭
توسط   زندگیمیی  |  6 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

حس ششمی حرفه ای😎

hhgjghffhj | 1 روز پیش

از امام زمان چی میدونی (بیا حرف بزنیم)

بیداررری | 1 روز پیش

من زندگی 5ماه قبلمو میخوام 😭😭😭😭مگه زوره من بچه نمیخوام

درسانفسم | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
2️⃣5️⃣ سالمه هنوز با پدر و مادرم می‌خوابم 😀
توسط   bozqurdturk2000  |  6 ساعت پیش
شوهرم گفت دوستت ندارم😭
توسط   زندگیمیی  |  6 ساعت پیش
فرزند دوم
توسط   mmmary66  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
بحرین زیر نور توسعه پایدار؛ گامی سبز در خلیج فارس برای حذف ۱۰۰ هزار تن کربن در سال
بحرین
بار سنگین بانک آینده بر دوش بانک ملی / چرخه ناترازی در نظام بانکی ایران تکرار می‌شود؟
بانک آینده
ناگفته‌های توافقنامه 123 آمریکا و عربستان؛ چگونه میدان‌داری روسیه و چین محدود می‌شود؟
فاجعه فرونشست شهرها را تهدید می‌کند!
ریسک تامین مالی در هر کشور چقدر است؟ + اینفوگرافی
ریسک تامین مالی در سال ۲۰۲۵