لاغر با کالری شماری

زندگی۳۳

عضویت: 1398/08/19

تعداد پست: 7625

من شکمم خیلیه هر کاری کردم کوچیک نمیشه

خدایا به کسی انقدر غم نده که راحتی خودش رو تو مرگ ببینه 💞💞💞

1402/05/20

|

13:53

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/12

تعداد پست: 8085

من دوهفته انجام‌میدم ولی جرات ندارم برم‌رو‌ترازو ببینم وزنم

هفته ایی یک بار میتونی بری اگر واقعا رعایت کنی

وزن فعلی ۸۸.۵۰۰

1402/05/20

|

13:53

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/12

تعداد پست: 8085

من شکمم خیلیه هر کاری کردم کوچیک نمیشه

وزنت چند

فقط کالری شماری

پیاده روی حلقه

وزن فعلی ۸۸.۵۰۰

1402/05/20

|

13:54

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/12

تعداد پست: 8085

@زهرامحسن

وزن فعلی ۸۸.۵۰۰

1402/05/20

|

13:54

پانیذسعداباد

عضویت: 1402/05/20

تعداد پست: 101

منم دوست دارم رژیم بگیرم ولی کالری شمار ندارم

1402/05/20

|

13:55

زندگی۳۳

عضویت: 1398/08/19

تعداد پست: 7625

وزنت چند فقط کالری شماری پیاده روی حلقه

قد ۱۶۶

ورن ۶۷

دور شکمم ۹۷ خیلی جلو

صورتم لاغر آویزون

خدایا به کسی انقدر غم نده که راحتی خودش رو تو مرگ ببینه 💞💞💞

1402/05/20

|

13:55

دخترپاییز۹۹۰

عضویت: 1401/03/30

تعداد پست: 12609

هفته ایی یک بار میتونی بری اگر واقعا رعایت کنی

تو‌این د‌وهفته کالری مجازم ۱۳۰۰کالریه ک‌من فقط۱۰۰۰نهایت۱۱۰۰خوردم‌

سرخ کردنی کلا حذف کردم‌

شیرینی و‌کیک و نوشابه و‌شکر هم حذف

فست فود هم‌حذف

یکم دست و‌پاشکسته ورزش هم میکنم

نمیخوام برم خیلی دوست دارم بشم۵۸ولی خب باز میگم بیخیال حداقلش اینه وزنم‌نیاد پایین بالاتر نره

پدر پشتم‌شکست از رفتن تو 🥀پدر شادی تموم شد توغم تو🥀پدر اون‌همه حرفات کجا رفت🥀همه رفتن بعداز رفتن تو‌🥀پدر تنها شدم‌تنهایی سخته😭😭بابای نازم‌بابای قشنگمدلم‌برات تنگ شده خیلیییی دلم‌برات تنگه لعنت به روزی که رفتی لعنت به لحظه ای که برااخرین بار پاهات و‌بوسیدم لعنت به لحظه ای ک‌ نشستم تا روی صورت ماهت خاک‌ریختن لعنت به همه لحظه هایی که تو‌نیستی اخ که پشتم شکست بعد تو همه خوشیمون باخودت بردی🖤🖤🖤

1402/05/20

|

13:56

2 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/12

تعداد پست: 8085

منم دوست دارم رژیم بگیرم ولی کالری شمار ندارم

نصب کن

وزن فعلی ۸۸.۵۰۰

1402/05/20

|

13:56

دخترپاییز۹۹۰

عضویت: 1401/03/30

تعداد پست: 12609

من شکمم خیلیه هر کاری کردم کوچیک نمیشه

حلقه عالیه

پدر پشتم‌شکست از رفتن تو 🥀پدر شادی تموم شد توغم تو🥀پدر اون‌همه حرفات کجا رفت🥀همه رفتن بعداز رفتن تو‌🥀پدر تنها شدم‌تنهایی سخته😭😭بابای نازم‌بابای قشنگمدلم‌برات تنگ شده خیلیییی دلم‌برات تنگه لعنت به روزی که رفتی لعنت به لحظه ای که برااخرین بار پاهات و‌بوسیدم لعنت به لحظه ای ک‌ نشستم تا روی صورت ماهت خاک‌ریختن لعنت به همه لحظه هایی که تو‌نیستی اخ که پشتم شکست بعد تو همه خوشیمون باخودت بردی🖤🖤🖤

1402/05/20

|

13:57

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/12

تعداد پست: 8085

قد ۱۶۶ ورن ۶۷ دور شکمم ۹۷ خیلی جلو صورتم لاغر آویزون

حتما دراز نشست حلقه

کرانج معکوس خوابیده بزن تا شکمت جمع بشه

وزن فعلی ۸۸.۵۰۰

1402/05/20

|

13:57

سیبیلوی_زشت

عضویت: 1401/10/15

تعداد پست: 4755

من ی مدته انجام میدم تقریبا انجام میدم ینی دقیق ن بعضی روزا یکم بیشتر میشه ۵شنبه شبا هم میرم بیرون و رعایت نمیکنم ولی بازم وزن کم کردم باهاش

1402/05/20

|

13:57

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/12

تعداد پست: 8085

تو‌این د‌وهفته کالری مجازم ۱۳۰۰کالریه ک‌من فقط۱۰۰۰نهایت۱۱۰۰خوردم‌ سرخ کردنی کلا حذف کردم‌ شیرینی و ...

وزنت چنده

کالری ۱۰۰۰ مصرف کن

وزن فعلی ۸۸.۵۰۰

1402/05/20

|

13:58

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/12

تعداد پست: 8085

تو‌این د‌وهفته کالری مجازم ۱۳۰۰کالریه ک‌من فقط۱۰۰۰نهایت۱۱۰۰خوردم‌ سرخ کردنی کلا حذف کردم‌ شیرینی و ...

احتمالا دو کیلو تا ۳ کیلو کم کردی

وزن فعلی ۸۸.۵۰۰

1402/05/20

|

13:59