شیر با چهار شیره و کلوچه رژیمی
رایس کیک و نصفه موز و کره بادوم زمینی
سمنو بی بی جان بیگم (خوشمزه است)
انواع پروتئین بار
هویج خلالی ، کدو خلالی ، ذرت آب پر سیب زمینی نگینی ,یک دونه سیر ، گوجه رنده شده و مقدار کمی قارچ ، همرو بریز داخل ماهیتابه یا دونه دونه بخار پز کن بعد آخرش سیر رنده کن اندازه یک سر قاشق روغن یا کره تف بده همرو بریز داخل یک جا یک رب رویه شعله کم بعد بیار بخور ما اینو خوابگاه درست میکردیم عالی بود
آبگوشت با نون کم چاق نمیکنه،گوشت بلدرچين با هویج و سیب زمینی سوپ درست کن،سینه یا رون مرغ رو با فلفل دلمه اگه دوست داری با پیاز رنده شده بدن آب بزار رو آتیش کم
کله گنجشکی ،
سیس رایس رو پودر کن بعد بهش بادوم و شکلات تلخ اضافه کن
به تیکه های کوچیک تقسیمش کنو بذار چند ساعت تو یخچال بمونه خوشمزه میشه
منم مشکل گرسنگیم میان وعده ست
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
