کاش بچمو نمیزدم حالم خیلی بده

تکنیکای خاصی داره

باید با مشاور صحبت کنی

اتفاقیه ک افتاده 

ولی دیگه سعی کن تکرارش نکنی 

چی بگم والا 

برو روانشناس تا از این بدتر نشده 

آخ ک چقد بعدش عذاب وجدان داری 

حالت از خودت بهم میخوره 🥺😭

یسعی کن دیگه نزنی ولی این همه خودتو عذاب نده برا همه پیش میاد بچه رو بزنن، طبیعی دیگه

دکتر اعصاب روان برو ک روی خودت کنترل داشته باشی

دلداری میدی بده اما جمع نبند توروخدا :/

خدا صبرت بده عزیزم 

دستاتو از پشت بهم چفت کن 

چندتا ذکر بگو 

نفس عمیق بکش 

چجوری بهانه میاره

وای توروخدا دیگه نزنش خواهش میکنم طفلی الان دقیقا تو اون سن رومخشه لطفا هرجوری که هست تحمل کن

یه خواهش دیگه ام میکنم اعتماد بنفس بچتو خورد نکن و اعتماد بنفسشو ببر بالا به استعداداش اهمیت بده هیچوقت بهش برچسب نزن 

من خودم به عنوان یه نوجوون مامانم تو بچگی کلی اعتماد بنفسمو گرفت و الان با هزار بد بختی اعتماد بنفسمو بردم بالا

مگه به شخص خاصی اشاره کردم به شما بر خورد، واقعیت گفتم تا جایی که من دیدم برا همه پیش میاد من کار ایشون رو تایید نکردم فقط گفتم خودتون عذاب ندین و سعی نکن نزنین دیگه

ی جور توهینه ب کسایی ک میتونن خودشونو کنترل کنن

چون اینجا ی سایت عمومیه همه پستا و تاپیکارو هرکسی میتونه بخونه فقط پی‌وی متعلق ب 2 نفره... 

زدن بچه طبیعی نیست. 

🌷

سعی کن خودتو کنترل کنی 

پسرم ۴ سالش بود زدمش 

الان ۱۹ سالشه هر شب مثل خوره اون گریه. هاش آزارم میدن 

هزار باز ازش خواستم منو ببخشه 

ولی آروم نمیشم 

بزرگ ترین عذابه برام یادم که میاد 

بدون اجازم رفته بود خونه دایی همسرم کلی دنبالش گشتم عصبی شدم 🥺🥺

واسه منم پیش اومده و هرگز نمیبخشم خودمو اما ازش درس بگیر و به این فکر کن که یه فرشته تو دستته.

من از این تکنیکا استفاده کردم تا میشه گفت کتک به صفر رسید .

نفس عمیق و شمردن چون ثانیه تو اوج عصبانیت 

یا اون لحظه که خیلی عصبانیم و میرم سمتش یا بغلش میکنم یا هیچ نمیگم و دستش رو میگیرم و نگاهش میکنم فقط .

خدا صبرت بده عزیزم 

دستاتو از پشت بهم چفت کن 

چندتا ذکر بگو 

نفس عمیق بکش 

چجوری بهانه میاره