2777
2789
عنوان

غذا

75 بازدید | 6 پست

معمولا مادر شوهر و خواهر شوهرتون میان خونتون چی درست میکنید ؟ مال من خیلی دیر به دیر میان هر وقت دعوتشون کنم یا مناسبتی باشه، شوهرم میگه یه غذای ساده درست کن مثل خودشون ولی من میگم مهمونن اکثر دو جور غذا و سالاد و دسر درست میکنن، الان موندم چیکار کنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کار تون درسته باید غذای خوب بذارین 

دخترک له له کنان در حال رفتن به نانوایی بود .ادامسش رو تف کرد روی زمین .دم نانوایی دید اسکناسش نیست راه رفته را اینبار ارام برگشت روی زمین چشمش دنبال اسکناسش بود نزدیک ایستگاه اتوبوس اسکناس زیر پاشنه کفش خانمی بود ایستگاه شلوغ بود تا خواست جلو برود و به خانم بگوید پولم زیر پای شماس خانم سوار اتوبوس شد پول هم با کفش خانم رفت .اسکناس با ادامس به ته کفش خانم چسبیده بود 😐😐😐

مادر شوهرم نمیاد خونم چون نمیتونه از پله ها بیاد بالا

من هرکی میاد خونم قورمه سبزی و مرغ درست میکنم

یا یه خورش با کباب و گاهی هم دو خورش و کباب

یه غذا خیلی هم درست میکنم

خدایا به امید خودت نه بنده های بی خودت👌

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792