سلام راهی دارید برای درمان تیرگی زانو و آرنج
یه چند هفته دیگه یه سالنی تو محلمون میخواد باز بشه والیبال خیلی منتظر بودم باز بشه برم ثبت نام بعد فکر میکردم مثل این فیلمای که هست یه چیز بلند میپوشن زیر تاب و شورتش ولی دوستم که پارسال میرفت میگه نه نمیزارن چیزی بپوشی زانوی منم به قدری تیر ست که الان فکرشو میکنم اصلا روم نمیشه بپوشم از طرفی هم خیلی علاقه دارم برم
راهی ندارید تیرگی از بین بره تو این چند هفته بدنم سبزس فعلا با اون کنارامدم 🙂
