من تقریبا یک هفته است ورزش میکنم و رژیم دارم بدنم بعد ورزش میلرزه و ضعف میکنم،اینم بگم تنبلی تخمدان دارم و پریود نمیشم،بنظرتون چیکار کنم؟
رژیمم اینطوری نیست هیچی نخورم اتفاقا میخورم ولی کم خیلی کم درعوض میان وعده میخورم
قندته میفته
رژیمت تاییدشده نیست
یکی از ویتامین ها بدنت کمه ک بدنت میلرزه
ورزش کن اوکی میشه تنبلیت و اینکه پیاز قرمز بجوشونو عصاره اش بخور برا تنبلی عالیه
رژیمت اصولی نیست احتمالا
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
33 ثانیه پیش
34 ثانیه پیش
36 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
