2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  hananhe@
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا همتون میگید دوسم داره=؟خیانت می‌کنه؟اگه آنقدر شک دارید چرا با همچین آدمی هستید⛔⛔⛔⛔⛔

فدات شم من باهاش نیستم اخه😁

خیلی وقته دوسش دارم اما از حسش به خودم بی خبرم🥺

خدای مهربونم شکرت بابت همه قشنگیات:'))
1402/04/30
|
18:18
بببینم دوست داره ولی فعلا نمیتونه بگه انگار یه مشکلی داره یا مالی یا خانوادگی فکرش یکم درگیر موضوعی ...


مرسی عزیزممم خیر ببینی جانم

خصوصیاتش چی ؟

الان که برای ازدواج زوده ولی بهم میرسیم


خدای مهربونم شکرت بابت همه قشنگیات:'))
1402/04/30
|
18:20
قدش بلنده چشماش مشکی پوستش سفیده صورت کشیده داره تیپ مشکی میزنه بیشتر ساده پوشه یکم مذهبیه

نه سفید نیست ساده پوشم نیست همیشه  مذهبیم نیست..😁

خدای مهربونم شکرت بابت همه قشنگیات:'))
1402/04/30
|
18:22
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

به نظرتون کسی که از نظر پدر مادرش پخمه است و هیچ استعدادی نداره چیکار کنه❓️

زهرا138311 | 5 ثانیه پیش

با صدوپنحاه چه ایفونی میتونم‌ بخرم

توتفرنگی1233 | 13 ثانیه پیش

سحری چی درست کنم

1386roz | 17 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

میشه گفت فامیل رییس‌جمهورم⁉️😎

شکر کن فامیل نیستی پز نداره تأسف داره😂
1 دقیقه پیش

نامزدم دیشب بهم زد بیاین

:) کاش از اولش نمیومد تو زندگیم که بخوام...
1 دقیقه پیش

روانشناسی روزانه چجوری قبول بشم

روانشناسی تو ایران و کشورهای توسعه نیافت...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  20 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  9 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 2 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  18 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  18 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک