خانوما سلام ،کسی از این روش برای کاهش وزن استفاده کرده ؟به نظر من اول باید ذهن آدم لاغر بشه بعد جسمش ،چون هر کار کنی ظاهر آدم میشه در نهایت همون چیزی که تو ذهنش میگذره
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
ما باور کردیم که پیتزا باعث چاقی میشه برای همین یک برش هم چاقمون میکنه،در صورتیکه اگر داخل کالری مجا ...
خسته نباشی واقعا این همون کالری شماری خودمونه در محدوده مجاز کالری هیچی حتی شیرینی هم چاق نمیکنه
وقتی جواب استارتر یه تاپیک و میدم تو خودتو نخود اش نکن جواب نده چون گ و ه خوریش به تو نیومده حالا هر چی دوست داری منو ریپ بزن جواب و تایپ کن من اسم کاربری تو تو اعلاناتم ببینم نخونده پیامت و حذف میکنم حالا هری رد کارت باباااا