راه حل بدید لطفا
منم همینم
به پشت راحت بخواب چشماتو ببند و روی یه قضیه ی تمرکز کن اصلا نمیفهمی بعدش چجور خوابت میبره
هورمونت بهم ریخته
هورمون ملاتونین مال خوابه که اگه نور به چشمت بخوره ترشح نمیشه
شکمت کامل سیر من
شیر بخور
چشمات با چشم بند و بیحرکت بخواب
اگر هم همیشه اپضاعت اینه قرص ملاتونین بخر و قبل خواب بخور و بعد خوردن قرص دیگه نه گوشی دستت بگیر‌مه نلویزیون نه چراغ... خوابت که تنظیم سد قطع کن
منم گیج خواب بودم از بس همسایه بالایی بی فرهنگ دو نصف شب میز کشید خوابم پرید فک کنم تا صبح بیداریم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
