تولدددد

hunhhh

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/02

تعداد پست: 12955

بچه ھا تولد رلمع امشب سوپرایزش میخام بکنم

کیک سفارش دادم و ادکلن

قراره با رفیقامون بریم خونش سوپرایز شع

ی بادی وشلوار دارم ک بھش زنجیر اویزونع بپوشم؟

بعد رو کیکم گفتم بنویسن سورنا جون تولدت مبارک

متاسفانه چقدر ازت بدم میاد‌.

1402/04/22

14:25

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

roza1376

عضویت: 1402/02/31

تعداد پست: 33445

مبارک باشه

اره خیلی خوبه🥰

به امید روزهای بهتر 🕊️🕊️🕊️

1402/04/22

14:26

1 نفر لایک کرده اند ...

hesabdar۸۵

عضویت: 1401/09/18

تعداد پست: 6306

من برای رلم ت کافه تولد گرفتم کاش اینجوری سوپرازیش میکردی

کاربری دست دونفر البته جفتشون خل و دیونه یکی یدونه 😂❤🥺

1402/04/22

14:26

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید