اوتمیل کیا بلدن؟جودوسر پرک با جو پرک فرق داره؟

rosaaa

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/15

تعداد پست: 1396

سلام بچه ها .من اوتمیل درست کردم امروز با جو پرک که تو سوپ میریزم همیشه.الان برام سواله جو پرک با دوسر پرک متفاوته؟

1402/04/20

13:06

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

خزان_نارنجی

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 45233

فرق داره

⭐️🌟✨️🌟پشتیبان گروه 3️ ستاره🌟✨️🌟⭐️

1402/04/20

13:06

0 نفر لایک کرده اند ...

تیچرک

عضویت: 1400/09/29

تعداد پست: 39102

فرق داره

برا اوتمیل جو دوسر پرک باید باشه

ای دختر صحرا .... نیلوفر🪷 هم سایتی عزیز اگه نظرم کمکت کرد برای حاجت دلم دعا کن بگو خدایا نیلوفر خیلی محتاج نگاهته ممنونم😘🩷🪷

1402/04/20

13:07

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

rosaaa

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/15

تعداد پست: 1396

فرق داره

عه!یعنی اینقدر که تو مزش تاثیر میزاره؟

1402/04/20

13:07

0 نفر لایک کرده اند ...

nikehel

عضویت: 1402/01/08

تعداد پست: 9949

جو دوسر مواد مغذی بیشتر و بهتر داره برا رژیم بهتره

اگر برای اوتمیل میگیری ریزتر بگیر روش نوشنه پخت ۳ دقیقه

فعلا امضا ندارم

1402/04/20

13:07

1 نفر لایک کرده اند ...

بارانننم

عضویت: 1402/04/12

تعداد پست: 1640

فرق داره با پرک خوب نمیشه

اگه تو دختری هستی که میتونی با ذهنی آسیب دیده ، رویا ببینی و با قلبی خرد شده عشق بورزی ؛ تو لایق این دنیا و بهترین های اون هستی ... !

1402/04/20

13:08

1 نفر لایک کرده اند ...

rosaaa

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/15

تعداد پست: 1396

جو دوسر مواد مغذی بیشتر و بهتر داره برا رژیم بهتره اگر برای اوتمیل میگیری ریزتر بگیر روش نوشن ...

ممنون

1402/04/20

13:08

1 نفر لایک کرده اند ...

دریا00001370

عضویت: 1399/02/12

تعداد پست: 1262

نههههه، جو دوسر پرک فرق داره، عطاریا دارن

من ۲۳کیلو وزن کم کردم، با کمک متخصص تغذیه و مربی بدنسازیم، وقتی به وزن هدفم که پنجاه و‌چهار کیلو بود رسیدم به کمک مربی و رژیم عضله سازی، عضله هامو پرورش دادم و به وزن پنجاه هفت پنجاه هشت رسیدم، پوست بدنم اصلا چروک و افتاده نشده بخاطر بدنسازی، پوست صورتم چون شکسته شده بود ،رفتم متخصص پوست و فیلر زدم زیر پوستم,چون هیچ چربی زیر پوست صورتم نمونده بود، و اینکه در طول رژیمم از دمنوش زنجبیل دارچین اب لیمو و گاهی بهشون زیره و زردچوبه هم اضافه میکردم استفاده میکردم روزی دوسه بار،پنج ماه طول کشید پروسه وزن کم کردنم, چون زمانی که چاق بودم افسرده شده بودم و تو نی نی سایت میومدم تا کاربری ببینم که وزن کم کرده و من ازش یاد بگیرم چه راهی رفته،الان تصمیم گرفتم تو امضام دقیق بنویسم تا شاید کمک حال کسی که حال بد دیروز منو داره بشه،و حالش مثل امروز من عالی بشه، فقط باید خودت بخوای و اراده کنی ،بهترین ورژن خودتو بساز❤️❤️

1402/04/20

13:08

1 نفر لایک کرده اند ...