سلام دوستان
چند وقتی هست اصلااا انرژی انجام کاری رو ندارم حتی کوچیک ترین کار
بخاطر همین از کلاسام عقب افتادم و کلا زندگیم خیلی غیر مفید شده
نمیدونم بخاطر مشکلات روحی هست یا نه
البته تنبلی تخمدان دارم و راکوتان هم مصرف میکنم شاید بخاطر همین باشه
راهکاری دارید برای اینکه انرژی بیشتری داشته باشم ؟