رژیم شیر

هههههههههههههههههیچ

عضویت: 1401/05/19

تعداد پست: 35474

من فستینگ گرفتم خیلی خوب بود مخصوصا تو کاهش سایز شکم

فقط باید حواست باشه وقتایی که غذا نمیخوری به هیچ وجه نباید معده رو خالی بذاری چون ممکنه دچار مشکل بشی 

اعتقادات من خلاف چیزیه که فکر می‌کنی اکثر جامعه قبولش دارن اینکه تو این جامعه زندگی می‌کنم به این معنا نیست که تفکرات غالب بهش تفکرات منم باشه _________ درخواست دوستی نمیپذیرم

1402/04/04

|

01:31

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سهیلاگلزارم

عضویت: 1401/12/17

تعداد پست: 46988

من فستینگ گرفتم خیلی خوب بود مخصوصا تو کاهش سایز شکم

برگشتی تو کار بود؟؟؟؟

روزی لباسی خواهی خرید که مرگ در ان اتفاق میفتد بی آنکه بدانی

1402/04/04

|

01:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پولدوست____سابق

عضویت: 1397/07/20

تعداد پست: 4656

من فستینگ گرفتم خیلی خوب بود مخصوصا تو کاهش سایز شکم فقط باید حواست باشه وقتایی که غذا نمیخوری به ه ...

چجوریه

😔

1402/04/04

|

01:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sepiiiidr

مدیر استارتر

عضویت: 1402/02/07

تعداد پست: 675

من فستینگ گرفتم خیلی خوب بود مخصوصا تو کاهش سایز شکم فقط باید حواست باشه وقتایی که غذا نمیخوری به ه ...

کلا میخام غذارا حذف کنم و به سو سبزیجات برم 

اضافه وزن ۸دارم میخام تا شهریور خلاص بشم ازش

1402/04/04

|

01:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هههههههههههههههههیچ

عضویت: 1401/05/19

تعداد پست: 35474

برگشتی تو کار بود؟؟؟؟

هر رژیمی بگیری اگه بعدش رعایت نکنی حواست به کالری مصرفیت و کالری‌ای که میسوزونی نباشه بعد از تموم شدنش وزنت برمیگرده این کلا قانون بدنه خیلی هم ربطی به نوع رژیمت و وزن کم کردنت نداره 

اعتقادات من خلاف چیزیه که فکر می‌کنی اکثر جامعه قبولش دارن اینکه تو این جامعه زندگی می‌کنم به این معنا نیست که تفکرات غالب بهش تفکرات منم باشه _________ درخواست دوستی نمیپذیرم

1402/04/04

|

01:36

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هههههههههههههههههیچ

عضویت: 1401/05/19

تعداد پست: 35474

چجوریه

انواع مختلفی داره سرچ کن اینترنت کامل واست میاره ببین کدومش واسه تو بهتره فقط حواست باشه وقتایی که غذا نمیخوری به هیچ وجه نباید معده رو خالی بذاری چون ممکنه دچار مشکل بشی 

یه اپ هم داره به اسم فستینگ میتونی از مایکت دانلود کنی 

اعتقادات من خلاف چیزیه که فکر می‌کنی اکثر جامعه قبولش دارن اینکه تو این جامعه زندگی می‌کنم به این معنا نیست که تفکرات غالب بهش تفکرات منم باشه _________ درخواست دوستی نمیپذیرم

1402/04/04

|

01:36

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هههههههههههههههههیچ

عضویت: 1401/05/19

تعداد پست: 35474

کلا میخام غذارا حذف کنم و به سو سبزیجات برم  اضافه وزن ۸دارم میخام تا شهریور خلاص بشم ازش

با فستینگ به نظرم میشه 

سبزیجات هم خوبه معمولا کالری کمی دارن

اعتقادات من خلاف چیزیه که فکر می‌کنی اکثر جامعه قبولش دارن اینکه تو این جامعه زندگی می‌کنم به این معنا نیست که تفکرات غالب بهش تفکرات منم باشه _________ درخواست دوستی نمیپذیرم

1402/04/04

|

01:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب