2777
2789
عنوان

Id like to applogize

53 بازدید | 3 پست

سلام مسلم

می دونم این نوشته رو هیچ وقت نمی بینی و نمی خونی ولی واسه اینکه کمی از بار روانی حس بدی که اونروز باهات رفتار کردم کم کنم و یه جور خودمو تسلی  بدم اینجا می نویسم و اینجا ازت عذر خواهی می کنم

ببخشید اونروز ناراحتت کردم . حلال کن.شرمنده.بعد یکسال باور به اینکه دیگه اونجوری که میخوام نمی بینمت باعث شد غافلگیر بشم و انتظار نداشته باشم که باهات رو درو بشم.به هر حال من رفتار بدمو توجیه نمی کنم و اگه منصفانه قضاوت کنیم تقصیر من بود .خدا منو ببخشه امیدوارم تو هم ببخشی.

شفای همه بیماران یه صلوات.اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همینکه اقرار به اشتباهت داری و  بهونه های الکی  واسه کارت نیاوردی یعنی خیلی  آدمی.  ایول 

   اینو بدون  دیگه کاری نکن که مجبور به عذر خواهی بشی  چون عذر خواهی زیاد  لوس میشه واسه همه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین

hana1996 | 18 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز