راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من دوستم عمل کرد ولییی عالی شد خیلیی خوشکل تر شد روزای اولش خیلیییی صورتش ورم کرده بود بعد زیرچشاش کبود شده بود ولی بعد دو هفته به حالت عادی برگشت بینیشم تا یه سال ورم داشتا نه اینکه خیلی ضایع باشه ولی هر چقد که میگذره ورمش میخوابه خیلی خوشکل تر میشه فرمش