خواب بودم یه سر صدا بیدارم کردم لابه لای دفتر کاغد ها ترق ترق صدا میداد بلند شدم میگم چه صدایی چراغو زدم دیدم یه سوسک قرمز بزرگ اوووق🤢🤮 پشه کش رو آوردم تا جون داشت کتکش زدم بیشرفو نصف شب بیخوابم کرده تا الان
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.