چی بخورم بیشتر لاغر نشم البته تا الان رژیم کولیک داشتم الانم پروتین گاوی😑🤦🏻♀️صورتم خیلی لاغر شده
فقط بخور من مکمل ویتامین اکتی ناتال میخورم
من لاغر شدم
اما در طرف مقابل خواهرشوهرم دوران شیردهی مدام چاقتر میشد
من زمانی که زایمان میکردم ٧٢ کیلو بودم دو ماه بعد زایمان شدم ۵٧ کیلو
نترس بعدشیردهی وزنت برمیگرده
حتما همینطوره
ولی خب مشکلات حاشیه ای هم هست
مثلا بچه من شبا شیر میخورد مدام و روزا بیشتر خواب بود. بعد یه مدت من عادت کرده بودم که با اون بخوابم. چون وقتی شیر میخورد نمیتونستم بخوابم. بنابراین یه وقت میدیدی مثلا ساعت 12 ظهره و من از دیشب تا اون ساعت هیچی نخوردم
خانما من ماه پنجم و تا الان دو کیلو اضافه کردم میشه حدس زد تا اخرش چند کیلو اضافه میکنم؟من قدم ۱۵۸ هست و وزن الانم ۵۷ کیلو هست به نظرتون خیلی اضافه وزن میگیرم؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
