من قبلا که توان مالیم بالاتر بود هرماه میرفتم فیشیال پوست.. اما الان مخصوصا چند ماه اخیر که تورم خیلی بیداد میکنه فصلی یه بار میرم فیشیال .. اما هفته ای یک بار خودم صورتمو بخور گل ختمی و بابونه میدم..با میله پیلینگ جوشای سر سیاه بینیمو در میارم..بعدشم از روغن زیتون طبیعی یا روغن هیالورونیک اسید بالانس میزنم به پوستم.
البته از اسکراب و میسلار واتر و تونر و کرم ابرسان و دور چشم هم استفاده میکنم . اینارو قیمت مناسب اما کیفیت قابل قبول گرفتم خواستی بگو بهت مارکاشو بگم شاید به کارت اومد
البته هرروز یه قرص مکمل مارک اپتی وومن
و یه روز در میون قرص کلاژن پلاس ال لیزین مارک یونیورسال میخورم
اینا واسه پوست و نو و ناخن خیلی تاثیر دارن