تصادف

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/20

تعداد پست: 5355

تصادف کردم چیز خاصی نشده ولی باز اعصابم خرابه اه چرا اون لحظه حواسم نبود اخه😑

میشه یه صلوات مهمونم کنین خیلی زندگی پر مشکلی دارم 😔🐾همه دوست نی نی سایتی دارن همه جا ام دیگه رو تگ میکنن چرا من پس ندارم

1402/02/30

21:14

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sofyeazi

عضویت: 1400/01/25

تعداد پست: 3748

وای منم حواسم همش پرته

✯نامه‌ای به خودم:الان دیگه فقط تورو دارم مراقبم باش:) ️

1402/02/30

21:15

0 نفر لایک کرده اند ...

jana001

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/20

تعداد پست: 5355

وای منم حواسم همش پرته

بعد ۴سال رانندگی حواسم رفت به ماشین بغلی🙄

1402/02/30

21:15

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید