دارم میمیرم

خوجلموجللللل

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/29

تعداد پست: 557

شايد كوفتگيه عضله باشه !!!

اگ کوفتگی تا۷روزنبایدخوب ش

1402/02/30

|

00:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahzad95

عضویت: 1401/11/09

تعداد پست: 2596

توباشگاه

گرمش كردي ؟ پماد يا اسپري استفاده كردي ؟

1402/02/30

|

00:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یکتا۷۴

عضویت: 1398/06/14

تعداد پست: 11501

[QUOTE=291665159]ان شالله جیزی نیست نگران نباش[/QUOTEبراشماچن روزه خوب شد

واسه من از کار سنگین بود عزیزم سه یا ۴روز شد

صلواتی هدیه کنید برای داداش ابراهیم...♡

1402/02/30

|

00:30

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahzad95

عضویت: 1401/11/09

تعداد پست: 2596

اگ کوفتگی تا۷روزنبایدخوب ش

نه ميتونه بيشتر هم باشه 

1402/02/30

|

00:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوجلموجللللل

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/29

تعداد پست: 557

گرمش كردي ؟ پماد يا اسپري استفاده كردي ؟

دکترفقط امپول دگزاداده وکلی مسکن ولی فایده نداش

1402/02/30

|

00:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوجلموجللللل

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/29

تعداد پست: 557

واسه من از کار سنگین بود عزیزم سه یا ۴روز شد

اهان

1402/02/30

|

00:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahzad95

عضویت: 1401/11/09

تعداد پست: 2596

فيزيوتراپي برو ، البته بعد سونو از كليه ات 

احتمالاً عضلاتت درگير شده

1402/02/30

|

00:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوجلموجللللل

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/29

تعداد پست: 557

نه ميتونه بيشتر هم باشه 

واقعا

1402/02/30

|

00:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوجلموجللللل

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/29

تعداد پست: 557

فيزيوتراپي برو ، البته بعد سونو از كليه ات  احتمالاً عضلاتت درگير شده

واااای خدا 

1402/02/30

|

00:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوجلموجللللل

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/29

تعداد پست: 557

فيزيوتراپي برو ، البته بعد سونو از كليه ات  احتمالاً عضلاتت درگير شده

کلیم مشکل نداش برم فیزیوتراپی؟اخه چرا

1402/02/30

|

00:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahzad95

عضویت: 1401/11/09

تعداد پست: 2596

واقعا

شياف ديكلوفناكو بگير روزي يكي استفاده كن 

پهلوتو با شال ببند و كمپرس سرد و گرم بذار 

فعاليتتو كم كن 

يه ژل هم بگير كه براي اسپاسم عضلات خوب باشه 

اگر جكوزي هم بري خوبه البته نزديك اون جت هاش نباش فاصله بگير كه ضربه آب به بدنت نخوره توي استخر هم راه برو كم كم شل ميكنه و خوب ميشي

1402/02/30

|

00:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahzad95

عضویت: 1401/11/09

تعداد پست: 2596

کلیم مشکل نداش برم فیزیوتراپی؟اخه چرا

روي عضله ات كار ميكنن كه از حالت كوفتگي خارج بشه

1402/02/30

|

00:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوجلموجللللل

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/29

تعداد پست: 557

روي عضله ات كار ميكنن كه از حالت كوفتگي خارج بشه

اگ نرم چقدمیکشه خوب شه

1402/02/30

|

00:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahzad95

عضویت: 1401/11/09

تعداد پست: 2596

اگ نرم چقدمیکشه خوب شه

بستگي به ضربه و شدت آسيبش داره 

از روز اول تا الان چند درصد بهتر شدي ؟

1402/02/30

|

00:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوجلموجللللل

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/29

تعداد پست: 557

بستگي به ضربه و شدت آسيبش داره  از روز اول تا الان چند درصد بهتر شدي ؟

خیییلی فرق کردم ۷۰دزصد

1402/02/30

|

00:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب