بچه ها من زندگی سختی داشتم و دارم، برای یسری مشکلات راهکاری ندارم و در واقع چاره ای هم ندارم. گاهی غرق میشم در افکار منفی و مشکلات و اعصابم به هم میریزه و میشم یک مادر بد اخلاق برای بچه ام و یک زن اخمو برای همسرم و کلا انقد حالم گرفته میشه از کار و زندگی میافتم
شما چطوری این فکر ها رو کنترل میکنید؟
بنویس آتش بزن
منم فکر توهین عایی که بهم کردن که بهم گفتن هرزه عقب مونده .و....تو همین سایت میاد به ذهنم فکر کسایی که زندگیم رو خراب کردن فکر کسایی که فرهنگ ندارن شوخی جنسی میکنند حق دیگران رو میخورن لات بازی شاخ بازی در میارن و کلا اشغال میریزن وسط خیابون توهین میکنن تحقیر میکنن فضولی میکنند و فکر اجازه خونه و معیشت زندگی و آینده
اگه میتونی حتما پیش یک روانپزشک یا دکتر طب سنتی برو
منم همینجور بودم تادکتر رفتم بهترشدم
بعضی روزا اینقد فکر میکردم که خودم خسته میشدم ولی راهی نداشتم
میدیدی هنوز یه اتفاقی نیفتاده ولی من توی ذهنم کلی فکرای منفی راجبش داشتم
من خودم چند سال پیش رفتم روانپزشک دارو داد بهم ولی چون شهرخودمون روانپزشک خوب نداشت شهری دیگه رفتم ولی باید چنددوره میرفتم که به نتیجه برسم ولی کوتاهی کردم و نرفتم
طب سنتی تازه دو هفتس که رفتم حس میکنم کلی بهتر شدم
داروهاشون دست ساز خود دکتر هست و روی بسته هاشون ترکیباتشون ننوشته
