چاقی

خوردنمم خوب بود تا یه هفته اولش نه هاا یه هفته اینا طول میکشه تا اشتها باز بشه هفته اول فقط خواب آوره بعد اون تازه اثر میذاره ، من خیلی انگیزه داشتم میگفتم یعنی هر جور شده باید چاق بشم بخاطر همین صبحا بیدار میشدم صبحونمو میخوردم صبحو نمم اکثرا کره مربا بود که هر دو چاق کنندن. بعد قرصامو میخوردم میخوابیدم ساعت 11 اینا پا میشدم نهار درست میکردم ناهارم یا ماکارونی بود یا برنج که یه بشقاب میخوردم ولی بشقاب پرررر اینم بگم بشقابتو همون اول پر کن و بگو من باید اینو تموم کنم اولش کم نریز بعد بگی حالا بذار اینو بخورم اگه سیر نشدم بازم میریزم میخورم اینطوری اشتهات کور میشه و فقط میتونی بشقاب اولو بخوری بعد از ناهارم که یکسره میخوردم تا شام مثلا میوه میخوردم تخمه خیلی میخوردم اگه عصرها خیلی گشنم میشد نون پنیر میخوردم خلاصه بگم باید دهنت از کار نیفته هر چی اومد بخوری. دهنت یکسره در حال جنبیدن باشه شام بخور بعد شام هم دوباره میوه بخور آخر شبم که میخوای بخوابی با نون پنیری یا اگه از شام چیزی مونده بخور با این روش حتما حتما چاق میشی 

من وقتی خودم نتیجه دیدم.شوهرم هم اینطوری چاق شد بعد به خواهرام گفتم اونام چاق شدن

من برای چاق شدنم خیلی چیزاخوردم روزی نصف بستنی لیتری، سیب زمینی سرخ شده با پنیر پیتزا،قرص مخمر آبجو، عرق زیره

خوشبحالت . تاپیک قبلم نگاه کن. من 39 کیلوام بخدا مهرها کمرم و دنده هامشمرده میشن یه عدد لاغر استخونی   الانم به زودی عروسیمه بخدا خیلی ناراحتم  فامیلا شوهرم منو بببینن چی فک میکنن   ان شاء الله که بتونم تا عروسیم  حداقل 3*4 کیلو اضافه کنم 😭😭😭

اسمش مولتی مکس 

منم خیلی لاغر بودم 37 38 کیلو بودم ولی با استارت اول شدم 50 و بعد اونم یه یه مدت قرص میخوردم دوسه کیلو زیاد میکردم و همینجوری خودمو رسوندم به 58 الانم که آخرای بارداریمه 70 کیلوام😁

عروسیت کیه ؟ اگه خودت بخوای حتما چاق میشی مثلا نصف راه ول نکنی بگی ول کن بابا اینکه تاثیر نداره باید ناامید نشی فقط فکر و ذکرت خوردنو خوابیدن باشه میدونم نزدیک عروسیت استرسو اینا میگیری و الان که یکم وقت داری شروع کن

گلم چجوری  استارت زدی که شدییییی 50 🧐🧐🧐 

چه قرصی خوردی؟؟؟ 

 تو چه مدت  بیست کیلو اضافه کردی  

من دو ماه دیگه عروسیمه 

😂😂😂😂گلم اینهمه برات طومار نوشتم تو پستهای بالا تازه میگی چجوری چاق شدی😂

خب گفتم که با قرص دیگه

روزی یدونه. یادم نیست مارکشو