یارانه

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/17

تعداد پست: 4895

سلام دوستان کسی اطلاع داره یارانه از نفری چند واریز میشه؟چرا دو ماهه ۲۰۰ فقط واریز میشه واسم؟؟

در قلبم چیزی قشنگ تر از یادش پیدا نمیکنم ... او عزیزترین زخمِ من است! زیباترین اندوهم فراموشش نمیکنم،او دوست داشتنی ترین دلیل ویرانی من است..خدایا نمیخوام غصه مامانمو از دلم بیرون کنی به من یک دلی بده که بتونم با غصه مادرم زندگی کنم اخه این غصه تنها یادگار مادرمه که ازش مونده واسم نمیخوام براحتی اینهم از دست بدم...روحت در آرامش مهربان مادرم💔ای که از اینجا میگذری...لطفا برای شادی روح مامانم صلواتی محبت کن🥀🕊🖤

1402/02/23

20:08

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ثنا۰۰۰

عضویت: 1401/02/29

تعداد پست: 2792

۳۰۰

1402/02/23

20:09

1 نفر لایک کرده اند ...

_گلدختر_1379

عضویت: 1400/11/14

تعداد پست: 3337

300یا400

گیله لاکو😍🍀

1402/02/23

20:11

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید