2777
2789
عنوان

کمککک

336 بازدید | 41 پست

مامانم خیلی گیر میده بهم ما اکیپی همیشه میریم بیرون مامانم گیر میده لایو لوکیشن بفرس می‌فرستم بعد حالا گیر داده این دفه که می‌خوام برم بیاد بشینه رو یه میز دیگه تو همون کافه ما دیوونم کرده چی کار کنم کمکم کنید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره میتونم ولی سر این موضوع نمی‌دونم چرا گیره

بپرس دقیقا مشکلش چیه؟

از دوستات مطمئن نیست و میخواد بشناستشون؟

میترسه با دوست پسرت بیرون بری؟

از چه میترسه؟

اینو دقیقا روشن کن

دوستتون دارم 💕

چه سخته آدم یه عمر  با خون دل بچه بزرگ کنه بعد بچش بگه  تو باهام جایی نیا که مایع ننگ  و آبرو ریزی هستی  💔

لایک نکن❌فقط جواب ریپ مودبا رو میدم 🔴 🔴         جلوی میز کارتون یا میز تحریرتون یا توی نوت گوشیتون اینو بنویسید:"یه قانونی هست ک میگه:تو الان تو گذشته‌ی آیندتی پس‌جایی واسه پشیمونی نزار‌.    ما دخترهای غمگین شانزده ساله ای بودیم که فکر میکردیم اگر میشد رنگ موهایمان را روشن کنیم ، تکلیفمان هم روشن می شد. ما ، با ماتیک های قایمکی و کابوس های یواشکی و آرزوهای دزدکی . ما و کارت پستال هایِ « سوختم خاکسترم را باد برد ، بهترین دوستم مرا از یاد برد» ...ما و شعرهای دوران مدرسه ، اولین دست نوشته هایی که توی دفتر ِ کوچک یادداشت می نوشتیم و مشاور دیوانه به خیال اینکه این یک نامه برای پسر مردم است از ما می دزدید .ما ، که تمام عمر ترسیدیم دختر بدی باشیم . ترسیدیم مقنعه هایمان چانه دار نباشد و چشم سفید باشیم . ما که توی کتاب هایمان فروغ نداشتیم ، چون فروغ میان بازوان یک مرد گناه کرده بود ، ما فقط یادگرفتیم مثل کبری تصمیم های خوب بگیریم ، و آن مرد ؛ هر که می خواهد باشد . مهم این است که داس دارد…
بپرس دقیقا مشکلش چیه؟ از دوستات مطمئن نیست و میخواد بشناستشون؟ میترسه با دوست پسرت بیرون بری؟ از ...

دوست پسر داشته باشم بهش میگم و میدونسته قبلا و ارتباط داشته باهاش 

دوستامو می‌شناسه و مورد اعتماد ترین دوستمم هست باهام که مامانم خیلی باهاش خوبه 

دقیقا خودمم نمیدونم مشکلش چیه که دارم راهنمایی میگیرم چیکار کنم چون هرکاری می‌تونستم کردم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792