راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگر دفعه ی دومش باشه اره خب اما اگر دفعه اوله نمیشه قضاوت کرد همینو بهش بگو اگر چند ساعت بعد جواب درسی تو داد یعنی راست گفته اما اگر نداد بدون که بهتره پیامی رد و بدل نکنی(: