مختصر بگم من دهمم رشتم انسانیه میخام برم طراحی دوخت کتاب درسیش رو باید امتحان بدم قبول شم اصن میشه بری طراحی دوخت یا نه؟چون من هیچی از طراحی دوخت بلد نیستم؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.