من چاق نیستم ولی ژنتیکی بکم غبغب دارم. برای رفع غبغب و زاویه دار شدن فک باید چیکار کنم؟ پیش چه دکتری برم؟ من خیلی به کارهای زیبایی و اینا وارد نیستم تو این فازا نیستم و اشنایی ندارم لطفا اگه کسی خودش یا اطرافیانش انجام داده راهنماییم کنید.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.