2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  طلا
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قیمت طلا رو میدونید امروز ،گوگل دو روز پیش رو زده

میون جمعیت ...میون زائرا....صدات میزنم ...سلام "اما رضا"... سلام عشق من....سلام زندگی....تو آخرش منو ..از عشق میکشی......،،امیر المومنین ای شاه مردان ... دل ناشاد ما را شاد گردان🌹
1402/02/09
|
11:10
تا الان ک پرسیدم 2665000  هست

ای خدا 😔😔

میون جمعیت ...میون زائرا....صدات میزنم ...سلام "اما رضا"... سلام عشق من....سلام زندگی....تو آخرش منو ..از عشق میکشی......،،امیر المومنین ای شاه مردان ... دل ناشاد ما را شاد گردان🌹
1402/02/09
|
11:11
طلا دسته دوم رو ک دیگه با قیمت طلا نو نمیخرن ، معمولا مثفالی ۲۰۰ ، ۳۰۰ تومن کمتر میخرن 

قیمت خرید میخاسم ،،النگو ظریف و کم وزن ی دونش برام درمیاد ۵ و نیم ،،تا ۳ سال پیش النگو میخریدم دونه ای ۵۰۰

میون جمعیت ...میون زائرا....صدات میزنم ...سلام "اما رضا"... سلام عشق من....سلام زندگی....تو آخرش منو ..از عشق میکشی......،،امیر المومنین ای شاه مردان ... دل ناشاد ما را شاد گردان🌹
1402/02/09
|
11:14
طلا دسته دوم رو ک دیگه با قیمت طلا نو نمیخرن ، معمولا مثفالی ۲۰۰ ، ۳۰۰ تومن کمتر میخرن 

من پنچ شنبه برا قسط خونه النگوی دخترمو فروختم مثل شما فک میکردم 200یا 300کمتر بر دارن بیست هزار تومان کمتر از قیمت تابلو برداشت فقطططط

1402/02/09
|
11:15
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

روتین پوست چرب و جوش دار

aems7780 | 9 ثانیه پیش

بچه ها الان خاموشی میزنن🫣😲

utopian | 4 ثانیه پیش

مگه بقیه دخترا چی دارن که خواستنی هستن🤡

orangejuice | 11 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دختر دایی شوهرم رفتاراش عجیبه

خوب نیس پس چرا حامله شدی
1 دقیقه پیش

كسی هست میلی گلد نداشته باشه

h🤍ttps://milli.gold/app/sign-up?referra...
1 دقیقه پیش

با پنج ملیون میشه مانتوشلوار کیف کفش روسری خرید

باید بری حاجی ارزونی
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  15 ساعت پیش
امروزبرنج خریریدم گونی یک میلیون سیصدپنجاه پاکستانی
توسط   مامان_مهربون_سایت  |  9 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  40 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ببببخخخخخخخوابیدددددددد
توسط   خیلی_بیکاری  |  16 دقیقه پیش
کسایی ک استاد نصیحت توی روابط عاطفی هستن و قضاوت نمیکنن میشه بیان 🥲😂...
توسط   loneliest_girl  |  23 دقیقه پیش
مادرشوهرم امروز زنگ زده میگه دیگه جلوگیری نکن حامله شی
توسط   بیتا7667  |  19 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک