2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

زنگ زدم بابام جواب نداد خواب بود

بعد زنگ زد گفتم دارم میرم بیرون نون بگیرم رفتم دیگه جواب ندادم فکر کرد چیزیم شده🤣😛

غمی‌افتاده‌بر‌جانم‌که‌درمانش‌نمی‌دانم..!!❤️‍🩹 کاربری‌دست‌دونفره‌منو‌دوستم🫂❤️

صحبت تلافی که میشه یاد یکی از دوستانم می‌افتم. چند سال قبل با یه بنده خدایی دوست شد اون طرف خودش رو عاشق و کشته مرده نشون داد اونقدر که دوست من هم تحت تاثیر قرار گرفت و درست زمانی که دوستم حسابی وابسته و عاشق شد اون آقا رفت با همکارش ازدواج کرد بعد از عقدش دوستم با هزار مکافات خونه‌ی اون دختر رو پیدا کرد رفت بهش همه چی رو گفت که آره این آدمی که میخوای بقیه‌ی عمرت رو باهاش بگذرونی رو از همین حالا بشناس. اون خانم تا ته ماجرا رو خوند و فوری طلاق گرفت. قیافه‌ی داماد خائن و هوس‌باز، دیدن داشت!! 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز