2777
2789
عنوان

اقدام

309 بازدید | 32 پست

خانما من سقط داشتم یسال میگذره بعدش نرفتم دکتر ببینم چی به چیه🥺 الان چندماهه پیشگیریم نداشتم ولی باردار نشدم 

فعلا نمیتونم برم دکتر بگین چکارایی انجام بدم واسه بارداری پریودم منظمه اما درد دارم رحمم سرده یکم 

گرمیجات چی بخورم چکارایی انجام بدم


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

رفتم سونو  ظهری گفت ک بچت در حال سقطه  گفت دور از استرس باش اینا اقد شکمم درد میکرد داشت منفجر میشد دکتر گفت بهم اقد ضعیفه بدنت که بچه هم میخاد از بدنت تغذیه کنه ترو نابود میکنه ولی باهمه وجود دلم نمیخواد سقط شه فلن یه قرص بهم داده خوردم آروم تر شدم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792