بچه ها من طبعم سرده بخاطر همین حتی درحالت عادی وقتی پرخوری نمیکنم وزنم به۸۸ هم رسیده،دیگه از رژیم و ورزش واقعن کلافه شده بودم ،تا اینکه یه جا یه حدیث خوندم از امام رضا دستورالعمل لاغری چای زنجبیل و دارچین و مقداری عسل ،،،
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
من هر روز نوک قاشق چای خوری با آب ولرم خوردم نزدیک ۴۰ روزِ اصلا تغییری نکردم
کم خوردم یعنی؟
من ومهران عاشق نی نی م عاشق دوقلو بودنشون یدونه پسر یدونه دخترولی خدابهمون نمیده نمیدونم چرا بازم امید دارم که مامان میشم گاهیم نا امید🥺💔 دعام کنین که من و مهرانم صاحب دوقلو شیم اونی که دلمون میخواد🙂❤ عمه و خاله شدم حالا وقتشه مامان بشم..پروفم آرزومه🥲 💚السلام علیک یا صاحب الزمان (عج) 💚
زیاد نمیخورم دوقاشق داخل نصف استکان آب ولرم داخل ۱۵ روز۴ کیلو کم کردم
چه خوب.من از سرکه سیب میترسم معده م اذیت میکنه
شما هم به وزن دلخواهتون که رسیدین دیگه نخورین و بجاش ورزش کنین تا مشکل معده پیدا نکنین
من ومهران عاشق نی نی م عاشق دوقلو بودنشون یدونه پسر یدونه دخترولی خدابهمون نمیده نمیدونم چرا بازم امید دارم که مامان میشم گاهیم نا امید🥺💔 دعام کنین که من و مهرانم صاحب دوقلو شیم اونی که دلمون میخواد🙂❤ عمه و خاله شدم حالا وقتشه مامان بشم..پروفم آرزومه🥲 💚السلام علیک یا صاحب الزمان (عج) 💚
اره فک کنم، من ی قاشق صب بااب جوش میخوردم ی قاشقم شب قبل خوای،البته قرصم درست کرده بودم باهاش قورت م ...
آها..حالا یک مدت نخورم دوباره بعدش امتحان کنم ان شاءالله که وزنم کم بشه😅
من ومهران عاشق نی نی م عاشق دوقلو بودنشون یدونه پسر یدونه دخترولی خدابهمون نمیده نمیدونم چرا بازم امید دارم که مامان میشم گاهیم نا امید🥺💔 دعام کنین که من و مهرانم صاحب دوقلو شیم اونی که دلمون میخواد🙂❤ عمه و خاله شدم حالا وقتشه مامان بشم..پروفم آرزومه🥲 💚السلام علیک یا صاحب الزمان (عج) 💚