2777
2789
سلام طاعاتتون قبول حق ساعت هشت برو فقط یه ربع وقت داریا

ممنون عزیزم همچنین شما 

هشت و نیم بهتره🤣🤣👊🏻

ما اونجوری که دلمون میخواست زندگی نکردیم...:)•           اونجوری که مجبور بودیم زندگی کردیم 💜

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم همینطور 😁

به مامانم میگه برم حمام یا بخابم میگه چ تنبلی بلند شو حداقل یه شامپو بزن 😂

تو بلند شو برو 😁

ما اونجوری که دلمون میخواست زندگی نکردیم...:)•           اونجوری که مجبور بودیم زندگی کردیم 💜
به مامانم میگه برم حمام یا بخابم میگه چ تنبلی بلند شو حداقل یه شامپو بزن 😂 تو بلند شو برو 😁

منم از پیاده روی برگشتم جونش ندارم برم پاهام نمیاد حالا خوبه شام از دیشب داریم واگرنه حسم نمی‌گرفت بذارم 

فقط 11 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
منم از پیاده روی برگشتم جونش ندارم برم پاهام نمیاد حالا خوبه شام از دیشب داریم واگرنه حسم نمی‌گرفت ب ...

🤣🤣

ما اونجوری که دلمون میخواست زندگی نکردیم...:)•           اونجوری که مجبور بودیم زندگی کردیم 💜

من رفتم اومدم ولو شدم با حوله 

تنبلیم میاد برم لباس بپوشم 

فقط 18 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

شدی صاحب هر بند دلم 😍شدی روز و شبم ماه دلم 😍مهمون کوچولوی دلم خیلی خوش اومدی به زندگی مون🥺خدایا شکرت.  خدایا خودت مواظب مسافر کوچولوم باش😍02/6/13 بیبی چکم مثبت شد😍.                                      پسر کوچولو قشنگم داری داداش بزرگه میشی قربونت برم🥺🥺

من رفتم اومدم ولو شدم با حوله  تنبلیم میاد برم لباس بپوشم


خوشبحالت 

با زور باید بری وقتی هم مری دلت نمیخاد بیای بیرون 

ما اونجوری که دلمون میخواست زندگی نکردیم...:)•           اونجوری که مجبور بودیم زندگی کردیم 💜
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792