2821
2789
عنوان

قدم بلند شد

1902 بازدید | 34 پست

بچه ها من رو قدم خیلی حساسم هفته ای یه بار میگیرم اخه قدم ۱۷۵ بود و خیلی بلنده منتظرم کوتاه بسه:/ بعد واسه عید چند کیلو چاق شدم دیدم عه قدم بلند شد قبلا چند بار دکتر رفتم گفت صفحه های رشد قدت بسته شده 

الان یعنی چیشده قدم بلند شده الان ۱۷۸_۱۷۹ شدمه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ب طرز عجیبی داری رشد میکنی شیر نخور

 لایکم نکنید......      .  . قبل از آرزو کردن از خدا بخواهید لیاقتش  رو بهتون بده که بتونید نگهش دارید 😊   هر گاه عیب های خود را پذیرفتید کسی نمی‌تواند از آن  بر علیه شما استفاده کند.     خدایا اون موقع که داشتی سرنوشت های زجر آور رو مینوشتی دلت به حال اون آدم نسوخت؟
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792