2777
2789
عنوان

کیک

110 بازدید | 9 پست

اگه فقط با سفیده تخم مرغ کیک درست کنم کیکم بدمیشه و بو بد میگیره ؟

شاید به نظر برسه پادشاه،پادشاهی کند ،اما دراصل این ملکه است که هیئت مدیره رو اداره میکنه 😎          من میتوانم غرش سکوت یک زن را بشنوم (توماس سانکارا )      فمینسم مربوط به قوی تر کردن زنان نمیباشد زنان از قبل قدرتمند بوده اند این درباره تغییر برداشت جهانی درباره قدرت میباشد
وانیل بزن بوی تخم مرغ کم میشه

میزنم میخوام کلا زرده استفاده نکنم 

شاید به نظر برسه پادشاه،پادشاهی کند ،اما دراصل این ملکه است که هیئت مدیره رو اداره میکنه 😎          من میتوانم غرش سکوت یک زن را بشنوم (توماس سانکارا )      فمینسم مربوط به قوی تر کردن زنان نمیباشد زنان از قبل قدرتمند بوده اند این درباره تغییر برداشت جهانی درباره قدرت میباشد

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب دیه نباد بو بدع وانیل زدی

ممنون اگه زرده ی تخم مرعو نزم کیکم خراب نمیشه ؟

شاید به نظر برسه پادشاه،پادشاهی کند ،اما دراصل این ملکه است که هیئت مدیره رو اداره میکنه 😎          من میتوانم غرش سکوت یک زن را بشنوم (توماس سانکارا )      فمینسم مربوط به قوی تر کردن زنان نمیباشد زنان از قبل قدرتمند بوده اند این درباره تغییر برداشت جهانی درباره قدرت میباشد
نه فک کنم تقریبا بشه مث کیک اسفنجی 


  بازم ممنون   

شاید به نظر برسه پادشاه،پادشاهی کند ،اما دراصل این ملکه است که هیئت مدیره رو اداره میکنه 😎          من میتوانم غرش سکوت یک زن را بشنوم (توماس سانکارا )      فمینسم مربوط به قوی تر کردن زنان نمیباشد زنان از قبل قدرتمند بوده اند این درباره تغییر برداشت جهانی درباره قدرت میباشد

من تا حالا امتحان نکردم ولی فک نکنم بد بشه.. اگه میتونی با نصف دستور اول درست کن ببین چطور میشه 

🌈🌧️🐆💔🩸🌷🕊️🤍🌱.......خوش باش که ظالم نبرد راه به منزل 🥂🕊️🤍🫶 خداوندا این سرزمین را از ظلم و ستم و جهل و فریبکاری و خرافات محفوظ بدار 🤲 الهی آمـــــین 😇

 عدد سفیده تخم مرغ

۲ لیوان پر آرد

۲/۳ لیوان روغن مایع

۳/۴ لیوان شیر

۱ لیوان شکر

نوک ق چ وانیل

۱ ق چ بیکینگ پودر

۱/۲ ق چ جوش شیرین

مراحل تهیه

مرحله 1

اول فر رو با دمای ۱۸۰ درجه روشن کنید تا گرم بشه

مرحله 2

حالا سفیده ها رو با دور تند همزن بزنید تا پف کنه بعد تو سه مرحله شکر رو بهش اضافه کنید و هربار خوووب مخلوط کنید

مرحله 3

وقتی سفیده ها حجیم شد وانیل روغن و شیر رو به ترتیب اضافه کنید

مرحله 4

حالا آرد و جوش و به که پ رو سه بار الک کنید و تو سه مرحله به مایع تخم مرغی اضافه کنید و با ویسک یا لیسک خوب مخلوط کنید

مرحله 5

ترجیحا قالبی انتخاب کنید که وسطش سوراخ باشه تا کیک مغز پخت بشه

مرحله 6

حالا داخل قالبتون یا ارده یا ترکیب روغن و آرد بمالین تا کیک بهش نچسبه (اگر قالب ساده است میتونید از کاغذ روغنی استفاده کنید

مرحله 7

حالا مخلوط رو داخل قالب بریزید و چندبار محکم بکوبید روی میز (حالا نه خیلی محکم که کلش بپاشه بیرون اینقدری که حبابهای هوا از داخلش خارج بشه)

مرحله 8

بعد به مدت ۴۰ دقیقه داخل فر بذارید و بسته به فرتون بین ۳۰ تا ۳۵ دقیقه بعد کیکتون رو چک کنید که نسوزه

مرحله 9

به هیچ عنوان قبل از ۳۰ دقیقه درب فر رو باز نکنید چون پف کیک میخوابه

مرحله 10

بعد با سیخ چوبی چاقو یا خلال دندون امتحان کنید که کیک پخته یا نه به اینصورت که توی چند نقطه از سطح کیک خلال رو فرو میکنید و درمیارید اگر چیزی بهش نچسبید‌ کیک آماده است

مرحله 11

بعد از ۴۰ دقیقه اگر میک نپخته بود هر ۵ دقیقه چک کنید تا کیک نسوزه

مرحله 12

نکته آخر اینکه اجازه بدین کیک داخل فر خاموش بمونه تا یکم‌ خنک بشه بعد از قالب دربیارید‌ چون احتمال داره پفش بخوابه


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز