لاغری

minicake0

عضویت: 1402/01/12

تعداد پست: 2212

پياده روي با گن

1402/01/21

|

12:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

apple_زمینی

عضویت: 1401/10/20

تعداد پست: 14279

آب کرفس زیاد بخور

قبل خواب خیار بخور 

ما در میان پیچكهای سبز دیوار جا میمانیم...🌿

1402/01/21

|

12:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mohaddese222

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/11

تعداد پست: 3762

آب کرفس زیاد بخور قبل خواب خیار بخور 

چه زمانی آب کرفس بخورم؟چند بار در روز ؟

و خیار رو هم قبل خواب باشه میخورم.

چقد طول می‌کشه لاغر شم؟

هر حرفی توی تاپیک استارتر زدم یعنی نظر منه و به هیچکس ربطی نداره اگرم که اینو متوجه نمیشن و کلا مشکل دارین توی فهمیدن ریپ بزنین تا توجیه تون کنم عزیزانم ولیییی از هم‌نظرها به خوبی استقبال میشه🤣

1402/01/21

|

12:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

apple_زمینی

عضویت: 1401/10/20

تعداد پست: 14279

چه زمانی آب کرفس بخورم؟چند بار در روز ؟ و خیار رو هم قبل خواب باشه میخورم. چقد طول می‌کشه لاغر شم؟

یه بار در روز 

با شکم خالی و ناشتا نخور 

دوماهینا تقریبا 

اما در کنار حتما دراز نشست ، رقص تو خونه ، طناب زدنم داشته باش

ما در میان پیچكهای سبز دیوار جا میمانیم...🌿

1402/01/21

|

12:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mohaddese222

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/11

تعداد پست: 3762

یه بار در روز  با شکم خالی و ناشتا نخور  دوماهینا تقریبا  اما در کنار حتما دراز نش ...

نتیجه داشته برای شما؟

هر حرفی توی تاپیک استارتر زدم یعنی نظر منه و به هیچکس ربطی نداره اگرم که اینو متوجه نمیشن و کلا مشکل دارین توی فهمیدن ریپ بزنین تا توجیه تون کنم عزیزانم ولیییی از هم‌نظرها به خوبی استقبال میشه🤣

1402/01/21

|

12:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

apple_زمینی

عضویت: 1401/10/20

تعداد پست: 14279

نتیجه داشته برای شما؟

رقص در طول روز و خوردن خیار شبا قبل خواب بله

ما در میان پیچكهای سبز دیوار جا میمانیم...🌿

1402/01/21

|

13:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب