سلام مامانا.. تو طول روز چند وعده غذا و چ مقدار می‌خورید؟میانوعده چی؟ بنظر خودتون تغذیتون برای بارداری مناسب و کافی هست؟
ببخشید اسی خانم های باردار اسمم زهراست دعا کنید منم مامان شم ممنونم
من وقتی باردار بودم هر روز یه لیوان شیر میخوردم . بقیه وعده های غذاییم مثل قبل بود فقط در حد سه چهار قاشق بیشتر میخوردم ویار هم خیلی کم داشتم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
59 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
