تاریخ عروسیم وابسته به وام ازدواجمه بنظرتون کدوم بانک زودتر میده ؟؟؟
تو رو خدا راهنماییم کنید 🥺🥺🥺🥺
یعنی یه نفر نمیدونه؟!
سلام برا چاق شدنت یه قرص هست بگیر بخور خوبه
در خواست دوستی میدم قبول کن
قبول کردی؟
بذار همینجا بهت میگم
قرص گین آپ بگیر هم برای بدن داره هم صورت عکس میوه رو جلدش کشیده ،اشتهات رو زیاد میکنه،اگه سوزش معده داری ناشتا امپرازول بخور،بعد دوتا قاشق نشاسته گندم رو تو یه استکان یا یه لیوان آب حل کن بخور.
صبحانه تخم مرغ با کره بپز بخور بعد یه دونه قرص صبح زود از خواب بیدار شو(تا ساعت هشت ونیم صبحانه خورده باش)،میان وعده مغزیجات بخور، بستنی
میوه مثل سیب و موز
بعد ناهار هم یه دونه دیگه قرص بخور
شیربرنج برای صبحانه یا میان وعده
شله زرد و سیب زمینی آب‌پز برای میان وعده
سالاد ماکارونی
شیر و موز بریز مخلوط کن با بستنی و چن تا خرما و مغزیجات مث گردو یا پسته خیلی عالیه
اینارو بخوری زود چاق میشی.
https://s8.uupload.ir/files/screenshot_20230413_140609_bu4u.jpg
https://uupload.ir/
https://s8.uupload.ir/files/screenshot_20230413_160727_3rm2.jpg
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
