بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
من سال هاست درگیرش هستم. برای من خیلی وابسته به حال و احوال روحی ام هست، یعنی استرس علایمم رو شدید می کنه. همینطور تغذیه هم خیلی مهمه، تعداد دفعات غذا رو باید بیشتر بخورم ولی با حجم کمتر. بعضی مواد غذایی رو هم به تجربه می دونم حالم رو بد می کنه اونارو نمیخورم.
ارتباط بدون خشونت (nvc) یک تکنیک برای برقراری ارتباط موثر و درست با دیگرانه که من بهش میگم معجزهی nvc 😊
من داشتم شدید با رژیم غذایی درمانش کردم کلا گیاهخوار از نوع وگان شدم و الان ده سال بیشتره که خوب شدم و فقط وقتی استرس شدید داشته باشم علایم دارم اونم خفیف نه مثل قبل که همش دستشویی بودم.
درمان قطعی نداره فقط علامتارو با دارو کنترل میکنن استرس نداشته باش من با همه نوع غذایی ممکنه نفخ شدید بگیرم ولی خب مثلا آش و آبگوشت و اینا بیشترش میکنه اونارو نباید بخوری ک من میخورم