بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
اگه میخوای پیاز رنده کن سرخ یا اگه نه که هیچی، بذار پنج دقیقه سویا خیس بخوره ابکش کن بریز تو روغن سرخ بشه اگه میخوای فلفل دلمه یا هویج و یا سیب زمینی هم بهش اضافه کن اخر سر رب بزن و ماکارونیت رو ابکش کن قاطی کن بذار دم بکشه، ته دیگ نون لواش یا سیبب زمینی بذار