سلام دوستان
هر چند سال‌های اخیر خبر خودکشی چنتا چهره معروف رو شنیدیم لازمه ی چیزایی در مورد خودکشی بگم
اگر کسی توی خانوادتون به افسردگی مبتلا هست لطفا لطفا خیلی مواظبش باشید و بهش محبت کنید حرفاشو گوش کنید نمیخواد بهشون راه وچاه نشون بدین فقط شنونده باشین وباهاش همدردی کنین
بیشتر افسردگی ها منشاش اینه که طرف نمیتونه حرف دلش رو بزنه
پس بدون قضاوت فقط شنونده حرفاش باشین
بعد اینکه خودکشی سن وموقعیت و اینا نمیشناسه مثلا نامداری تو سی وچند سالگی پور احمد در 70 سالگی خودکشی کردن
پس نگید وای اینکه پیره وای اینکه دکتر بود وای اینکه خیلی خوشبخت بود
خودکشی در صدم ثانیه میتونه فکرش تو ذهن آدم بیاد
اگه کسی رو تو خونه دارید ک در مورد خودکشی حرف میزنه لطفا لطفا خیلی جدی بگیرین چون هر لحظه میتونه دست به این کار بزنه
کسی ک خودکشی میکنه به یک حس پوچی مطلق_ناامیدی مطلق میرسه ک دست به این کار میزنه
پس لطفا از گفتن جملاتی مثل خودکشی گناه کبیره اس و میری جهنم و فلان میشی اجتناب کنید بجاش به اون فرد روحیه بدین مشاوره ببریدش و بهش بگید چقد براتون ارزشمنده وجودش
از گفتن جمله های تکراری و حرص دربیار خودت باید ب خودت کمک کنی _کسی نمیتونه بهت کمک کنه_پاشو خودتا جمع کن بشدت بشدت اجتناب کنید
اون فرد اگه میتونست ب خودش کمک کنه افسرده نمیشد بجاش ببریدش تفریح سفر ازش تعریف کنین وبهش بگید حتی همینی ک الان هستی با همین قیافه وبا همین وزن و غیره و اینا برای ما خیلی ارزشمندی میدونی اگه بلایی سرت بیاد ما همه داغون میشیم
فرد افسرده انرژی لازم برای ساده ترین کارها رو هم نداره
و در آخر به اونا ک فکر میکنن خودکشی کنن نجات پیدا میکنن
من فقط ی چیزی میگم فکر کن خودکشی بکنی نمیری ولی کبد و کلیه ومعده ات آسیب جدی ببینه و تا آخر عمرت مثل ی تیکه گوشت بیفتی ته خونت و بقیه مجبور شن با آه وپیف ومنت جمعت کنن مجبور بشی ایزی لایف بشی ونگاه تحقیر آمیز بقیه رو تحمل کنی
پس لطفا از فکرش بیا بیرون خودکشی تو رو فقط نابود نمیکنه خانوادت بچت همسرت با تو مطمن باش نابود وله میشن
تو هر چی همین الان هستی خیلی خوبی مطمن باش
تو آنقدر قدرتمندی ک داری سختی هایی به این زیادی تحمل میکنی
قدر خودت وایندت رو بدون
لازم نیست هیچ کاری بکنی هیچی فقط شاد باش همین.
