2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  آرایش و زیبائی
  4.  پوست
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

با روغن زیتون دور نتفت رو ماساژ بده کف پات دو چرب کن جوراب بپوش

سلام عزیزم. نعمتی هستم مشاور محصولات مراقبتی پوست و مو. مشکل پوستت چیه عزیزم؟

خوشحال میشم بتونم کمکتون کنم . ویترین هر فردی صورت اون فرد.
1402/01/16
|
13:36
سلام خوبین؟شاداب نیست یه حالت خستگی داره .کلی هم بهش میرسم و هیچ

مرسی گلم . روتین روزانه استفاده میکنی؟ آبرسان چی داری عزیزم؟

خوشحال میشم بتونم کمکتون کنم . ویترین هر فردی صورت اون فرد.
1402/01/16
|
13:39
پاکسازی هم میکنم انواع ماسکها هم میزنم دیگه چی پس😅😅


برات فرم مشاوره بفرستم پر می‌کنی عزیزم؟ 

مشاوره رایگان انجام میشه 

خوشحال میشم بتونم کمکتون کنم . ویترین هر فردی صورت اون فرد.
1402/01/16
|
13:45
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نظرتونهههه

آیس_کارامل_ماکیاتو | 4 ثانیه پیش

چرا پایتخت6️⃣ رو نمیده⁉️

این_منمم | 11 ثانیه پیش

خانما شما سینکتون رو با چی برق میندازین

number23 | 16 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

رفیق بی کلک مادر😂😂دخترم ازمدرسه اومدگفت غذابرام بیارگفتم ماقدیمابچه ...

از این ببعد بهش نده😅اونم بره پیش مادر خ...
1 دقیقه پیش

پسره همچین حرف زشتی بهم زد چی جوابشو بدم به نظرتون

انقد فهمیدنش سخته ؟
2 دقیقه پیش

امسال چی مده چی بگیرم شیک باشه

گیپور یا ژاکدار
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  17 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  15 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 2 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  15 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  15 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک