پیاز و گوشت چرخکرده رو تفت بده لپه هم جدا بپز سبزی هم خوب سرخ کن پیاز و چرخکرده و لپه و سبزی رو با برنجی ک داری قاطی کن و بریز توی هر چی ک دوس داری توی گوجه یا فلفل یا برگ ولی بهتره برنجت نیم دونه باشه
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
برنج رو اول باید جوش بگیری حتی بعضیا هم دم میکنن بعد با زرشک و سبزی خورد شده و هر چیزی که دوست داری از حبوبات گرفته تا ادویه ها اضافه کن و داخل برگ موم بزار و بزار توی قابلمه تا درست بشه