آبجی ها لطفاً روانشناس بالینی خوب توی تهران معرفی میکنید

دکتر حسین پور شهریار کلشتری

نمی‌دونم وسواس مطالعاتی چیه 

ولی دکتر پور شهریار کارش درسته 

بسیار باهوش هست و بسیار با سواد 

عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی هست 

من توی یک کارگاه روانشناسی باهاش آشنا شدم عالی بود 

از خود دکتر پور شهریار بپرس 

ببین زنگ‌ بزن دانشگاه شهید بهشتی از گروه روانشناسی کمک بگیر 

شاید اصلا خودشون مشاور های خوب گروه رو با قیمت های دانشجویی معرفی کنن

واسه این مورد هم من سه تا پیشنهاد دارم 

یکی اینکه کتاب  رو ببندی و مطلب رو بنویسی هر چقدر که یادت مونده و بعد چک کنی که درست بوده یا نه 

دوم صدای خودت رو ضبط کنی و چک کنی که چقدر یادت مونده 

سوم اینکه برای هر صفحه یا هر ده صفحه یک زمان مشخص در نظر بگیری و خودت رو مجبور کنی سر اون تایم از اون مطلب عبور کنی حتی اگر فکر می‌کنی یاد نگرفتی 

خواهش عزیزم 

یک هایلایتر هم دستت باشه رو مطالب مهم هایلایتر بکش 

و اینکه یک بار هم سعی کن بی صدا و فقط تصویر رو به ذهن بسپاری

و بعد صدات رو ضبط کن و ببین چقدر یادت مونده 

من خودم واسه درس خوندن نکات مهم رو یادداشت برداری میکردم در حد یک کلمه 

عالی بود اینم‌