2821
2789

شبدر چرخ کن،  آبش رو بگیر بزن ب بدنت زود خوب میشه

هر موقع خواستی بگو برات حمد،  توحید یا آیت الکرسی بخونم💚❤   اینم لینک تاپیک حاجت روایی من https://ninisite.co/discussion/topic/6987406/%d8%aa%d8%a7%d9%be%db%8c%da%a9-%d8%ad%d8%a7%d8%ac%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%db%8c%db%8c

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام اگه میتونی حجامت کنی خیلی خوبه و زودتر بهبود پیدا می کنی؛ کلا خنکی‌جات بخور مثل شیرخشت و لیموترش تازه؛ هر روز هم سوپ بخور که توش حتما هویج و برگ گشنیز باشه؛ دیگه برا خارشش اگه اذیت میشی عسل طبیعی (نه هر عسلی) مثل عسل گون اگه داری بزن رو آبله ها خارشش کمتر میشه؛ 

هفته‌ی پیش حجامت کردم😂👌

فایده نداشت؟  باید کبدت رو خنک کنی تا زود خوب بشی؛ مثلا خاکشیر و تخم شربتی و اسفرزه هر کدوم رو داری شربت باهاش درست کن و‌‌مرتب بخور ، دمکرده عناب هم صبح ها ناشتا بخور ، عرق کاسنی و شاهتره هم بخور، هر کدوم از اینا رو در دسترس داری استفاده کن اینجوری کبد سریع خنک میشه و بهتر میشی

میگم  توی سَرَم هم آبله زده من کندمشون/:

نکن جاش می مونه 🥺

 مراقب باش توی دهنت نزنه 

واسه بعضیا توی حلق و دهنشون هم میزنه 

خنکی‌جات زیاد بخور

 تخم شربتی خاکشیر اسفرزه بریز تو آب  

زیاد بخور تا سریع حرارت کبدت بیاد پایین دیگه پیشروی نکنه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🖤

_پونیو_ | -16 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز