2777
2789
عنوان

من چمه؟

105 بازدید | 15 پست

احساس میکنم کسی بام یه رنگ نیست

یا از یچی خبر ندارم

یا کسی ک باهاش خیلی خوبم اخر میزنه تو  پرم

یا ی حرکتی میزنه ک چند سال هنگ میکنم

یا کسی با من همونطور ک من باعاش هستم نیست

احساس میکنم تک افتادم 

زیاد فکر میکنم 

و و و 

او تند خو نبود،آنها از سمت شکسته اش به او نزدیک میشدند.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ضربه خوردی جدیدا کسی میخواستی کات شده ؟

ضربه خوردن رو سال ۹۹ اره 

و ارع کسی ک دوسش دارم پسم زد 

و نشخوار فکری دارم

او تند خو نبود،آنها از سمت شکسته اش به او نزدیک میشدند.
زیاده ازحدمحبت میکنی

نه شاید تو زندگیم یکی دو نفر اینطوری باشن 

ک اره از همونا نگران این قضیم

او تند خو نبود،آنها از سمت شکسته اش به او نزدیک میشدند.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز